水曜日の午後は、ヨガの時間があります。
最初はイルカA組のお友達から。
目を閉じて、深く息を吸って、心と体を一体化します。
見えない大きな風船を持っています
グーチョキパー
お電話モシモシ
牛さんだよ~
ワンちゃんだよ~
かわいいプリキュア
かっこいいシンケンジャー
お胸をペタッ やわらかい!!
シャバーサナのポーズで心と体を静めましょう
ここからはB組のお友達です
足と手の指で、グーチョキパー
牛さん、モー
ワンちゃん、ワンワン
木になりますよ
頭をマットにつけます
みんなで丸くなりますよ
お胸もペッタンコします
トンネルの下をポリスカーが通ります
サバーシャナでリラックス
今日も一日お疲れ様でした。